Ayakta Kemik Erimesi Belirtileri ve Tedavisi

Ayakta Kemik Erimesi

Ayakta Kemik Erimesi, Birçok hastalığın da beraberinde geldiği kemik erimesi sorununu tetikleyen unsurlar vardır. Özellikle 40'lı yaşlarla beraber çokça şikâyet edilen kemik erimesi kişinin yaşamını da olumsuz etkilemektedir. Ayakta kemik erimesi kişinin hareket alanını kısıtladığı gibi oturup kalkarken ağrı ve acı hissine, çabuk yorulmaya, halsizliğe de sebep olmaktadır. Ayakta kemik erimesinin bazı nedenleri vardır.

Ayakta Kemik Erimesi Sebepleri Nelerdir?

Yaş,
Hareket etmeme, egzersiz yapmama,
Kilo,
Yanlış beslenme,
Sigara kullanımı,
Kalsiyum, mineral ve protein değerlerinde düşüklükler.
Kemik yapısı.

Ayakta Kemik Erimesi Belirtileri Nelerdir?

Ayakta kemik erimesi olan kişinin eğilmesi, ayağını bükmesi zorlaşır. Sürekli ağrıları oluşur. Yaşlılarda bu durum arttığından yaşam kalitesi de olumsuz etkilenmektedir. Aynı zamanda ufak çarpmalarda, düşmelerde çok fazla ağrı oluşuyor ve kırıklar oluşuyorsa bu kemiklerin güçsüzleştiği ve kemik erimesinin başlangıcı olabilir. Bu gibi şikâyetleriniz varsa mutlaka hekime giderek tedavi olmasınız.

Ayakta Kemik Erimesi Tedavi Yolları

İlk olarak hastalar bu durumdan şüpheleniyorsa mutlaka bir muayeneden geçmelidir. Pek çok hastalık gibi ayakta kemik erimesi de mutlaka erken teşhiste daha kolay çözülür. Muayeneden de yola çıkarak öncelikle hastalığa yol açan sebepler bulunarak giderilmelidir. Aynı zamanda kişinin egzersiz yapması gerekir. Günün belli saatlerinde (Sabah ya da akşam) en az yirmi dakika güneş alınmalıdır. Burada dikkatli olunması gerekmektedir. Aynı zamanda kişinin dengeli beslenmesi ve kilosunu kontrol altında tutmalıdır. Bütün ağırlığımızı yüklediğimiz ayaklarda kemiklerin zorlanmaması için daha fit bir vücut her zaman daha şanslıdır. Destek ilaçlar vererek protein, kalsiyum ve demir takviyesi yapılmalı, zararlı maddelerden uzak durulmalı, rutin aralıklarla hekime giderek kontrollerin yapılması gerekmektedir.

Son Güncelleme : 20.01.2024 17:18:57

Ayakta Kemik Erimesi ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Kemik Erimesi Serumu

Kemik Erimesi Serumu, kemik erimesinin %50 oranındaki bölümü genetik yatkınlıklar sonucu meydana gelirken, geri kalan %50 oranlık kısmını ise yetersiz ve kötü beslenme, egzersiz yapılmaması, sürekli olarak sabit pozisyonlarda çalışılması ya da iskele...

Kemik Erimesi İğnesi

Kemik Erimesi İğnesi, kemik erimesi sinsi bir şekilde başlayan ve hiç belirti vermeden ilerler. Ancak belli bir seviyeye geldiği zaman ya da kırılmaların oluşmasıyla meydana çıkar. Kemik erimesini önlemek için günlük yeterli miktarda kalsiyum, demir ...

Diş Eti Kemik Erimesi

Diş Eti Kemik Erimesi, ağız ve diş bakımına yeterince özen gösterilmediği durumlarda diş etinde meydana gelen rahatsızlıklar zamanla kemik erimesine yol açabilmektedir. Diş etinde iltihaplanma şeklindeki hastalıklar, uzun zaman protez kullanan kişile...

İbrahim Saraçoğlu Kemik Erimesi Yumurta Kürü

İbrahim Saraçoğlu kemik erimesi yumurta kürü, kemik erimesinin olması durumunda kalsiyumu vücuttan atılmaya başlar. Böyle bir durumun varlığında vücudu asidik yapan gıdalardan uzaklaşılmalıdır. İbrahim Saraçoğlu kemik erimesi yumurta kürüharicinde br...

Dizde Kemik Erimesi

Dizde kemik erimesi, dizin vücut birliğinin sağlanmasında büyük bir katkı sağlar ve bacakların rahat şekilde hareket etmesini sağlar. Bu yüzden dizdeki kemik erimesi kireçlenme, kıkırdakların pürüzsüz ve parlak yapısının bozulmasından dolayı meydana ...

Burunda Kemik Erimesi

Burunda Kemik Erimesi, nefes alışveriş düzenini sağlayan görselliği sağlayan bir organdır. Burun yapısı kıkırdak dokudan oluşmaktadır. Sorunları da genellikle bu kıkırdak dokudan meydana gelen yüzünden meydana gelir. Nefes almak zorlaşarak psikolojik...

Kulakta Kemik Erimesi

Kulakta Kemik Erimesi, Vücutta hemen her organda özellikle 40 yaşından sonrasında geri dönüşü olmayan kemik yoğunluğunda azalmalar meydana gelir. Kemik erimesi kemiklerde yoğunluğun kemiklerin kalitesinin azalması ile daha zayıf ve kırılgan yapıda ol...

İleri Derecede Kemik Erimesi

İleri derecede kemik erimesi, vücutta kalsiyum miktarının azalması ile ortaya çıkan bir hastalıktır. Son yıllarda özellikle 40-45'li yaşlardaki kişilerde görülmekte. Kemik erimesi olan kişilerde bel ağrısı, sırt ağrısı, boy kısılması, vücutta öne doğ...

Diş Kemik Erimesi

Diş kemik erimesi, diş kemik erimesi, ağız bakımının yetersizliğinden dolayı diş etlerinde sorun varsa dişlerdeki kemik erimesi riski de o kadar yüksektir. Dişeti probleminin sonucunda meydana gelen diş çekimlerinde o bölge itibariyle kemiklerdeki er...

Çene Kemiği Erimesi

Çene kemiği erimesi; kişinin görünümü bakımından rahatsız edici gözükmektedir. Bu rahatsızlık çene, diş ve ağız gibi rahatsızlıklardan kaynaklanan ağızdaki çiğneme kaslarında hasar oluşması beraberinde çene kemiğinde erime oluşmaktadır. Çoğunlukla er...

Diş Kemik Erimesi Ameliyatı

Diş Kemik Erimesi Ameliyatı, Dişler ağız boşluğunda çene kemiklerinin üstünde yer alır. Diş kökünün çevresinde çene kemiği yer alır ve ayrıca çene kemiği ile diş kökü arasında da kas dokusu bulunmaktadır.Diş çekimi sonrası diş kökünü çevreleyen kemik...

Yüzde Kemik Erimesi

Yüzde kemik erimesi, Kemik erimesi rahatsızlığı tıp dili ile Osteoporoz oldukça fazla karşılaşılan bir rahatsızlıktır. Halk arasında kemik erimesi olarak bilinen bu rahatsızlık kemiklerdeki kalsiyum oranının azalması ile meydana gelir. Özellikle son ...